Skapa inre balans med yoga mars 28, 2022 För att hitta inre frid är det viktigt att jobba med dig själv. Mycket sitter i ditt eget huvud och hur du tänker kring saker Läs mer »
Praktisk möjlighet till yoga mars 21, 2022 Att det är svårt att få ihop livspusslet är något de flesta kan känna igen sig i idag. Inte minst kan det vara svårt att Läs mer »
Ordna spakväll med yoga mars 7, 2022 Var det länge sedan du träffade dina kompisar? Ett bra sätt att få alla tillsammans igen är att ordna en spakväll med yoga. Börja med Läs mer »
Yoga januari 10, 2022 Yoga är en träningsform som främjar både kropp och knopp. Från början kommer yogan från Indien men allt eftersom träningsformen spridit sig har den ta Läs mer »
Yogans fördelar december 23, 2021 En anledning till varför yogan har blivit så populär som den faktiskt är har att göra med alla dess fördelar. Yoga har en hel del positiva hälsoeffekt Läs mer »
Yogans utrustning november 24, 2021 För att du ska kunna utöva yoga på bästa sätt finns det en hel del utrustning på marknaden. Denna utrustning är framtagen för att du ska få ut det mes Läs mer »