Share on FacebookTweet about this on TwitterEmail this to someone

Abhyangha (oljemassage) är en vanlig ayurvedisk massage. Abhyanga är en terapeutisk massage på omkring 45 minuters och används för att behandla ett stort antal sjukdomar.

abhyanga -ayurvedisk massage

Ofta ges Abhyanga av två terapeuter som arbetar på endera sidan av klienten, som ligger på en träsäng. Särskild uppmärksamhet ägnas åt fötterna eftersom det finns  marma-punkter (nerv-knutpunkter) på fotsulorna som är nära relaterade till vissa inre organ. Sulan på höger fot är masseras med medsols rörelse och den vänstra foten  motsols .

Under behandling vilar klienten i sju standardpositioner. Abhyanga börjar med klienten sitter i upprätt ställning, varefter hon ligger platt på rygg, vänder till höger sida, ligger på rygg igen, vänder åt vänster sida, ligger återigen på rygg och slutligen återgår till sittande ställning. Abhyanga ingår som en väsentlig del i panchakarma terapi.

[GARD align=”center”]

Foto: Karela turism/flickr